Motion!

I Stenungsund igen. Helst vill jag vara i Tulboden hela tiden. Men det finns fördelar med Stenungsund… bredband är en fördel. Att Marcus kom hem och kramades är en annan. Och en till fördel är att gymmet ligger nära! Tog mig dit och var med på hela två pass idag! Så skönt!!!  Känns inte som att den här utmaningen med 100 träningspass/motionspass före jul blir så svår att klara!

Uppdatering:

# 1 – 20 juni – 2 mil paddling

# 2 – 21 juni – 1 mil paddling

# 3 – 23 juni – 1 mil vandring

# 4 – 4 juli – 2,5 km SUP

# 5 – 5  juli – 3 km SUP

# 6 – 10 juli – 2,5 km SUP

# 7 – 11 juli – 12 km paddling

# 8 – 17 juli – 12 km paddling

# 9 – 27 juli – cirka 13 km paddling

# 10 – 29 juli – 2.5 km SUP

# 11 – 6 augusti – 23 km paddling

# 12 – 8 augusti – 4,6 km jogging

# 13 – 9 augusti – 4,6 km jogging

# 14 – 10 augusti – 3 km SUP

# 15 – 11 augusti – 4,6 km jogging

# 16 – 12 augusti 3 km SUP

# 17 – 13 augusti – 4,6 km jogging

# 18 – 14 augusti – 4,5 km SUP

# 19 – 15 augusti  4,6 km jogging

# 20 – 16 augusti 44,3 km cykling

# 21 – 19 augusti 4,6 km jogging

# 22 – 20 augusti – 12 km paddling

# 23 – 21 augusti – 4,6 km jogging

# 24 – 23 augusti – 10 km paddling

# 25 –  24 augusti – 4,6 km jogging

# 26  – 26 augusti – 4,6 km jogging

# 27 – 27 augusti – 1 timme spinning + 30 min core

# 28 – 29 augusti – 3 timmars paddling

# 29 – 30 augusti – 3 timmars paddling

 

Du gillar kanske också...

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras.

Denna webbplats använder Akismet för att minska skräppost. Lär dig hur din kommentardata bearbetas.